Atelier sur le sommeil : Mercredi 16 avril 2025 à 13 h 30 au Centre municipal
- Canton de Lingwick
- 30 mars
- 1 min de lecture
Atelier sur le sommeil le mercredi 16 avril 2025 à 13 h 30 au Centre municipal situé au 72, route 108, Lingwick.
Contenu :
Prendre conscience des phases du sommeil;
Connaître des faits entourant le sommeil et reconnaître votre situation;
Aborder des situations difficiles face au sommeil;
Découvrir comment contrer les difficultés face au sommeil.
